enediktal - a skąd niby wziąłeś te 3-4 lata. A może 15 lat będzie mógł albo 20? Stąd, że u bokserów szybkość i refleks spadają mniej więcej od 35 roku życia, a Haye ma lat 30. Odpuść sobie ten niedorzeczny sarkazm.
Nic o Solisie nie napisałem Trochę fanatyzmu nie zaszkodzi VIIIIIIIIIIITALYYYYYYYYY KLIIIIIIIIITSCHKOOOOOOO !!!!!!!!! Najpierw Adamek, później Haye, i git A potem, jakimś cudem Władek, i to już by była bajka I za dwa lata rewanż z Solisem Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-07-05 01:28:44 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-07-05 01:29:25
Witam Jestem zainteresowany przeprowadzeniem testu, którego celem będzie masa jakościowa . Staż: w lipcu tego roku minie 2 lata odkąd zacząłem ćwiczyć na siłowni, wcześniej trenowałem sporty walki (k1,boks). Dlaczego ja? : Właśnie kończę redukcję, co za tym idzie przyrosty będą znaczne . Zaś jeżeli chodzi o cykle kreatynowe, to takowych nigdy [...]
- wiek 22 - staż 3-4 lata z przerwami (obecnie od października po powrocie ostre treningi) - obecnie pracuje jako instruktor fitness w nowym centrum sportowym od grudnia i kończe studia AWF (3rok) - z dietą i treningiem pomagają mi ( instruktor i zawodnik kulturystyki jak i drugi kolega z pracy instruktor i zawodnik trójboju siłowego) - [...]
[...] a patrzac na twoje wyniki to mozna by bylo to osiagnac chyba troche szybciej... nie znam cie i nie chcialem cie urazic, bo ja sam np w takiej formie jak teraz jestem bylem 2 lata temu wiec tez troche czasu zmarnowalem... ale przynajmniej nie wydalem tych kilkunastu tysiecy zl na suple... pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2007-02-11 12:41:45
[...] niż 2200kcal w DNT i nie więcej niż 2600kcal w DT No i nie powiem z 3-4 litry wody pochłaniam. W piątek trochę whisky ;-) porównując do ilości wchłanianych przez ostatnie lata to ilość kroplówkowa BCAA zapodaję przed treningiem i w trakcie tzn po siłowym a przed bieżnią. Tak się składa, że też pędzę na lidlowym wikcie bo mam pod nosem a żona [...]
[...] spróbuję 15/10/5 z priorytetem na klatkę to może się trochę odbiję. Rowerek zostawiam, ale porzucę MC. Dieta jest na duży plus, ale rower dużo upala. Sprawdze do początku lata co to z tego będzie. Formy jakiej chciałem nie osiągnę, ale coś tam zawsze wpadło do głowy i kiedyś będzie wiadomo na co się nastawiać i czego oczekiwać. Zmieniony [...]
2. Bikini fitness 3. 158 cm 4. 49,5 kg 5. 22 lata 6. Bankier KIKB(system dwuzmianowy) 7. 5 x w tyg. trening funkcjonalny + 1-2 x siłownia 8. Dieta z przewagą warzyw, jaj, ryb, zbilansowana - 5 posiłków dziennie, wysokobiałkowa, 9. BRAK Witam, potrzebowałam trochę czasu żeby przemyśleć o co tu chodzi. Przeważnie takimi przypadkami zajmuje się [...]
[...] przez - wikawiki1 w dniu 2015-11-05 23:50:38 Witam.Bardzo młody wiek daje Ci możliwości do rozwoju sylwetki.Fitness bikini to konkurencja tez dla juniorek w wieku 16-23 lata.Liczy się rok ukończenia.Czyli masz jeszcze czas.Z fotek i tak wnioskuje że bez spotkania osobistego trudno będzie powiedzieć na ile i jak rokujesz w tym sporcie. [...]
[...] za mała co potem nie warunkuje szerokości barków w efekcie końcowym.Ale nie skazuję to Cię na porażkę tylko daje sygnał do ciężkiej pracy na rozbudowaniem w przyszłości obręczy barkowej by ten zły obraz zamazać.Na pochwałę zasługuje fajna forma jak na twoje lata zwłaszcza górna połowa ciała.Kategoria nazywa się fitness plażowe nie męska sylwetka.
[...] SFD... Chcialbym rowniez pozostac przy 3 dniach jak obecnie i powiedzmy nie byc traktowany jak nowicjusz mam na mysli jako ktos kto dopiero zaczyna gdyz cwiczylem ok 2 lata intemsywnie, pozniej nastapil wypadek przez ktory pojawily sie rozne zaniki miesni itd jednak lacznie moj staz wynosi ze 4 lata i mysle ze badz co badz pomijajac kwestie [...]
To sie nazywa byc prawdziwym mistrzem. Fantastycznie sie trzyma Janek. Sylwetka tez jak najbardziej okey jak na te lata. Co do wynikow to jednak uwazam ze w mc nie ma szans z Mariuszem z tego co wiem Mariusz z kolan ciagnie ok 450 kg Jednak uwazam ze o ile w mc wygrana Mariusza jest niemalze pewna to w podciaganiu z iloscia Kg- faworytem jest [...]
[...] zreszta ogólnie raczej ktos kto jest w temacie to wie o kogo chodzi i kto mówi ze pepty są lepsze niz gh. Chu..ja prawda brałem pepty z 8-9 miesiecy a hormon biore juz lata. I nikt mi nie wmówi ze pepty sa lepsze niz prawdziwe gh. Amen:) Zaley co komu odpowiada, znam ludzi co ja Ty wbijali peptydy ok. roku i kazdy twierdzi zgodnie, ze 2-3 [...]
super pomaga na trądzik!! 4 lata sie męczyłem , 4 lata ciągle leczony przez lekarza i tylko bylo gorzej... ale przez 3 dni brania dietanabolu mam buźkę jak metro model !! pacze w lustro i bije kapucyna z zachwytu!! ps. biore na cere pol dawki jaka bioro leszcze na pakerni. ale mam ogry mam tylko na mordzie. jak ktos ma na calym ciele to cza [...]
[...] 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: W MIARE TRZYMAM 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu Deca + test 8. TRENING: 4 x w tyg siłownia + 3 x biegam 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: [...]
[...] na biodrach ze sznurkiem w pasie. Trudno mi powiedzieć na razie jak nowe spodnie ale poprzednie na gumkę (super wygodne) i bluzy spisywały się świetnie. zmiany co 1.5 - 2 lata wymuszone były moim ciągłym rośnięciem a nie zużyciem judo-gi. Łatwa w odsprzedaiu jako nie zniszczona używka. Nowa judo-ga po pierwszym praniu kurczy się bardzo i [...]
Oj za 2 lata będzie cięzko 65kg 180cm 10kg mięcha nie zmieni az tak bardzo dużo pas 82cm gdzie go mierzysz? cm pod pępkiem dziwne na zdjęciach wygląda na duzo mniej sam mam gdzies tyle powodzenia!
Władimir Kliczko - David Haye
